CONSULTATION | prendre soin de soi
Thérapie individuelle et accompagnement personnalisé
pour les enfants dès 8 ans, les ados et les adultes.
Les méthodes utilisées sont : le mouvement corporel, la relaxation profonde, la conscience présente (mindfulness ou pleine conscience) et l'art-thérapie.
Quand consulter ?
Si vous ressentez du :
stress
anxiété
colère
troubles du sommeil, etc...
Que vous voulez renforcer :
l'ancrage, l'équilibre
les liens avec les autres
le calme de l'esprit
une meilleure relation avec les émotions, etc...
Pour un bon ancrage des méthodes, il faut compter un cycle de 4 séances minimum.
Approfondir les méthodes de LU JONG, SHINE et TOG CHÖD
Vous êtes enseignants des méthodes et vous voulez approfondir votre pratique ?
Vous aller passer vos examens pour devenir enseignants des méthodes et vous avez besoin de clarifier certains points ?
Vous pratiquez pour vous et vous voulez approfondir ?
Information et tarifs
Lieu :
Salle Carrée, le château 3, 1374 Corcelles sur Chavornay
ou en ligne sur zoom
Tarifs :