Lu Jong | immersion
26 - 29 octobre 2021 Hôtel Balance Les Granges, Valais

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Prendre soin de soi tout en douceur.

Entrer dans un rythme qui correspond à nos besoins vitaux. Nourrir des espaces de silence par la méditation. Pratiquer des mouvement de yoga tibétain de guérison. S'immerger dans la nature avec de petites marches.

Le programme

mardi 26.10

nous nous rencontrons à 19h pour le souper (chekin possible dès 15h)

vendredi 29.10

nous terminerons notre voyage à 12h30 avec le dîner.

Cette immersion s'adresse aux personnes qui désirent entrer dans un espace de calme pour se ressourcer en profondeur. Vivre les mouvements de Lu Jong, yoga tibétain de guérison pour les approfondir et se permettre de se relier plus intimement avec les 5 éléments de la nature.

Nous aurons des moments de pratique en salle et aussi dans la nature. Des moments de marche et de détente. Le fil rouge de ce voyage se créera selon la dynamique de notre groupe.

Les repas seront des repas végétariens, avec des produits bio ou DEMETER. L'hôtel Balance offre un cadre parfait pour cette immersion.

Tarifs (sont inclus le stage, le logement en demi pension, l'accès à la piscine naturelle et à la cafétéria).

  • 690 CHF chambre à 3 ou 4 avec salle de bain ou ch à 2pers/salle de bain sur l’étage

  • 760 CHF chambre individuelle avec salle de bains sur l’étage

  • 760 CHF chambre double avec salle de bain

  • 870 CHF chambre individuelle avec salle de bain

Pour recevoir plus d'information ou si vous avez besoin de poser vos questions, n'hésitez pas à me contacter par téléphone ou par mail.

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