Tog Chöd | immersion
5  6  7  Août 2022
SWISS DOJO, Saillon, Valais

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Prendre soin de soi et retrouver de l'espace dans sa vie !
 

Entrer dans une pratique dynamique avec la danse de l'épée de sagesse et des moments de détente avec la relaxation, la méditation et le tissage des liens.

Guidé par Romaine Bovier & Sandra Ballet

Le programme :

Cette immersion s'adresse aux personnes qui découvrent la pratique ainsi qu'à celles qui pratiquent déjà la méthode. Nous allons pratiquer le Tog Chöd 1&2, des moments de relaxation en liens avec les 5 éléments de la nature ainsi que la méditation basée sur le calme mental. Vous recevrez des outils théoriques et surtout l'expérience de transformation !

Le TOG CHÖD, ça vient d'où au juste ?

Les horaires :

 

Les 3 jours de 9h30 à 16h30 avec une pause de 1h30 à midi. Pour les personnes qui logent au DOJO ou à proximité, une pratique de Lu Jong sera proposée après le souper.

Le logement :

- Possibilité très simple et à bas prix de dormir au DOJO avec son matelas et son sac de couchage pour 25 CHF la nuit.

- Possibilité de loger à l'hôtel des bains de Saillon ou dans différent BNB de la région.

Les repas :

A midi, buffet canadien. Il y a sur place, tisane - café, boissons fraîches citronnées. Micro-ondes et plaques électriques sont à disposition. Pour les repas du soir, le restaurant des bains offrent une carte variée et gourmande.

Le lieu de pratique :
 

Centre d’Arts corporels et de Culture, Chemin de l’Ecluse 10, 1913 Saillon

Le tarif :

300 CHF pour les 3 jours

Pour recevoir plus d'information ou si vous avez besoin de poser vos questions, n'hésitez pas à nous contacter par téléphone ou par mail.

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