Nous sommes piégés par nos pensées du passé et du futur. Elles sont comme des ombres qui nous poursuivent, obscurcissant la lumière du moment présent. Nous nous cachons dans l’ombre, remplis de peurs du passé et d’attentes pour le futur. Notre esprit conceptuel nous nous conditionne dans une sorte de prison - créé par nous-mêmes. Pour nous libérer, nous devons "couper" cette sorte d'attachement à nos pensées récurrentes !

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Le Tog Chöd est une pratique puissante et dynamique. Cette danse avec l'épée nous amène directement dans le moment présent. Nous devons être courageux pour être dans le moment présent. Ses mouvements fluides sont décisifs et stimulants, ils nous aident à "piétiner" nos ennemis qui ne sont en réalité que nos propres émotions négatives. LIRE PLUS

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