ATELIERS
Séance individuelle

Se régénérer en profondeur

Je propose un accompagnement qui allie corps, mouvement et expression artistique pour favoriser un bien-être global.

À travers des pratiques simples et accessibles – par le  corps en mouvement et l'art - mouvements intuitifs, techniques d’attention, écriture et dessin – il devient possible de relâcher les tensions, d’exprimer ses émotions et de retrouver équilibre et vitalité.

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Ces séances offrent un espace d'écoute et soutiennent un changement en douceur, respectueux du rythme de chacun.e. Elles s’adressent aux enfants dès 8 ans, adolescents et adultes.