VIVEZ UNE EXPÉRIENCE UNIQUE

Mouvement, joie et connexion en groupe que ce soit en famille, en entreprise ou en institution.

Et si vous viviez un moment unique et inoubliable avec vos proches, vos collègues ou votre équipe ?

Imaginez-vous plonger dans une expérience originale où le mouvement et la rencontre prennent tout leur sens !

Dans nos ateliers, on vous propose un voyage surprenant à travers la pratique du TOG CHÖD, un art ancestral tibétain mêlant danse et sagesse.

Avec une épée en bois à la main, vous allez explorer des chorégraphies dynamiques et des jeux ludiques qui réveilleront la joie et renforceront vos liens. C'est l'occasion parfaite de vous reconnecter à vous-même et aux autres, tout en vivant un moment fun et énergique, immergé dans le présent !

Venez vivre cette expérience unique où le corps, la joie et l'échange se rencontrent dans une ambiance conviviale et pleine de surprises !

L'événement est conçu pour des groupes de 15 participants maximum, âgés de 6 à 99 ans.
Pour les entreprises, nous travaillons ensemble afin de définir les objectifs que vous souhaitez atteindre grâce à cet atelier.
À titre indicatif, le tarif pour un atelier d'une durée de 1h30 pour 15 personnes est de 250 CHF. (Les frais de déplacement sont en supplément. Pour les entreprises, le tarif peut être ajusté en fonction de la nature et des spécificités de la demande.)

Vous avez des questions ? Vous voulez me rencontrer pour en parler ? N'hésiter pas à prendre contact.

TOG CHÖD

Les mouvements de l'épée en quelques mots...

Le Tog Chöd a été développé par Tulku Lobsang Rinpoche, maître tibétain, médecin. Il est axé sur les bienfaits de l'esprit en utilisant la puissance de transformation par le corps en mouvement. C'est une danse avec soi-même. Il n'y pas de combat avec l'autre. Le Tog Chöd peut être une pratique puissante de transformation vers un état d'être plus paisibile et régénéré.

Pour aller plus loin et apprendre la méthode :

Possibilité d'atelier de groupe et individuel sur demande.

UN PROJET POUR LES JEUNES

Bouge et Transforme

Le projet Bouge et Transforme – Mouvement de l'Épée offre aux adolescent-e-s un voyage intérieur unique, un chemin pour éveiller leur potentiel créatif et redécouvrir leur force intérieure. Par le mouvement, cette approche leur permet de connecter leur corps à leur esprit, transformant les émotions intenses en énergie positive. Les enchaînements corporels qu'ils réalisent nourrissent la concentration, la mémorisation et favorisent un apaisement profond, apportant calme et clarté mentale.

Pour aller plus loin :

Organsier une rencontre pour un éventuel cycle d'atelier dans votre établissement. Les informations sur La sorcière affairée.

Des cycles et des ateliers découvertes ont été donné à :

La Fontanelle

Cap Ado

Oseo Valais

Classe d'adaptation St-Guérin

Centre RLC