Accompagnement thérapeutique.
Se régénérer !

Ces différentes approches ont pour objectif de favoriser un bien-être global en prenant en compte l'ensemble de l'être, à la fois le corps, le mental et les émotions. En intégrant des pratiques simples et efficaces, elles vont permettre de créer un équilibre durable, de dénouer des situations émotionnelles complexes et de nourrir une relation saine avec soi-même. Voici comment chaque méthode contribue à cette transformation :​

​

• Favoriser la connexion avec le corps : À travers des mouvements doux et intuitifs, il devient possible de mieux comprendre ses sensations et émotions, renforçant ainsi un sentiment de détente physique et émotionnelle.

• Stimuler la vitalité : Les pratiques tibétaines de mouvement de guérison libèrent les tensions et favorisent une circulation fluide dans l'entier du corps et des organes vitaux.

• Cultiver l'attention : Des techniques simples et accessibles permettent de créer un espace entre la pensée et l'action. Cette habitude va déjà permettre de réduire le sentiment de stress.

• Exprimer librement ses émotions : Il est parfois possible d'utiliser durant les séances l'écriture et le dessin libre, qui offrent un espace d'expression, permettant d'explorer ses pensées et sentiments sous un autre angle.

• Accompagner un changement progressif et respectueux : Le mouvement et l'introspection initient des changements profonds tout en respectant le rythme personnel. L'analyse complète naturellement ce processus.

 

​

Pour les enfants dès 8 ans, les adolescents et les adultes.

​​​

Adulte : 60mn, tarif 80CHF
Adolescent : 60mn, tarif 60CHF

Enfant jusqu'à 12 ans : 45mn, tarif 40CHF

​

Lieu Le Château 3, 1374 Corcelles sur Chavornay

Paiement par TWINT ou cash lors de la séance.

​

(Les séances ne sont pas remboursées par les complémentaires.

Les séances annulées le jour même sont facturées, merci pour la compréhension.)